shadow

Sporten

Sporten maakt uw huid jonger! Intensieve lichaamsbeweging als lopen of aerobics
heeft een verjongende werking op uw huid.

info-04

Sporten stimuleert de bloedstroom, waardoor uw huid meer zuurstof en voedingsstoffen krijgt en afvalstoffen beter worden afgevoerd. We geven u enkele tips om sport een heel efficiënt anti-aging middel te maken.

Zuiver

Sport is om verschillende redenen goed voor de huid. Het zorgt ervoor dat de huid meer zuurstof krijgt en door te zweten worden afvalstoffen naar buiten gedreven. Hier krijgt u een gezonde gloed van. Regelmatig sporten zou zelfs acné verhelpen. Daarnaast zou volgens experts regelmatige lichaamsbeweging de huid stimuleren collageen aan te maken, wat rimpels voorkomt. Als laatste ontspant sport de gezichtsspieren, wat kraaienpootjes en expressielijnen verzacht.

Enkele verjongingstips:

  • Maak uw huid schoon voor u gaat sporten. Verwijder dus uw make-up. Wanneer uw huid niet schoon is, kunnen de poriën door het zweet verstopt raken en dat is slecht voor uw huid. Kunt u echt niet zonder make-up, beperk uzelf dan tot mascara en een klein beetje lippenstift.
  • Geef de huid de tijd om af te koelen na het sporten.
  • Breng na het douchen een vochtinbrengende crème aan.
  • Zorg ervoor dat u tijdens en na het sporten genoeg drinkt.